リハビリスタジオ グラウンドアップは姿勢から生活機能を改善するデイサービスです。

1回のご利用時間:3時間(午前9:00〜12:00、午後14:00〜17:00)(定員15名)

①オーダーメイドプログラムの作成

お身体の状態やご自宅の環境などを見させていただいた上で、オーダーメイドのプログラムを作成します。またご利用当日の調子に合わせて、プログラムを選んで頂けます。

②グラウンドアップ体操

IMG_1205国家資格とピラティスのマスタートレーナーの資格を持ち、姿勢と生活動作の専門家である、セラピストの髙山雄介が考案。生活動作をスムーズに行うため、またプログラムを安全に行うための要素が盛り込まれた準備体操を行います。型通りの体操ではなく、個別に強度を調整して行います。

 (30分程度)

③マンツーマンでの機能訓練

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生活の中での目標を確認しながら、それぞれのプログラムを実施します。①〜⑤のプログラム枠の中で休憩を挟みながら行います。またお身体の変化、環境の変化に合わせて、適宜プログラムを修正して行います。

④自宅で出来るエクササイズの指導

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ご利用の時間以外でも、継続して運動を行うことができるよう、ホームエクササイズを指導いたします。